{"type":"video","version":"1.0","html":"<iframe src=\"https://www.loom.com/embed/103334f16adc4fee8821b5785b701bec\" frameborder=\"0\" width=\"2560\" height=\"1920\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>","height":1920,"width":2560,"provider_name":"Loom","provider_url":"https://www.loom.com","thumbnail_height":1920,"thumbnail_width":2560,"thumbnail_url":"https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/103334f16adc4fee8821b5785b701bec-33502fb3d3239d62.gif","duration":164.066667,"title":"Transformación somática con respiración y regulación","description":"Este Loom presenta Ine Recode como un proceso de transformación somática de seis semanas enfocado en liberar patrones emocionales profundos y regular el sistema nervioso. Misael explica que, además de la mente, el cuerpo puede almacenar emociones, experiencias y mecanismos de supervivencia que mantienen los problemas y dificultan una transformación profunda. La base del método es la respiración transformativa, usada como puerta de acceso al cuerpo y a capas más profundas de la experiencia interna. Durante el proceso se recorren herramientas de respiración, un trabajo interno inspirado en el viaje del héroe, sesiones guiadas y hábitos de integración con acompañamiento. Al finalizar, el objetivo es que la persona se conozca mejor, escuche a su cuerpo y sostenga herramientas para regular emociones y tomar decisiones con mayor claridad."}