{"type":"video","version":"1.0","html":"<iframe src=\"https://www.loom.com/embed/489dd3c61afa494faf120ff6ab20cdbb\" frameborder=\"0\" width=\"1280\" height=\"960\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>","height":960,"width":1280,"provider_name":"Loom","provider_url":"https://www.loom.com","thumbnail_height":960,"thumbnail_width":1280,"thumbnail_url":"https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/489dd3c61afa494faf120ff6ab20cdbb-8b87e99333215702.gif","duration":185.219,"title":"Erfolge feiern.","description":"Hey, schön, dass du wieder hier bist! Heute spreche ich darüber, wie wichtig es ist, innezuhalten und unsere Erfolge zu feiern. Oft vergessen wir, uns selbst Lob und Anerkennung zu schenken, was jedoch entscheidend ist, um motiviert zu bleiben. Feiern wir also unsere Fortschritte, sei es alleine oder mit anderen, und gönnen wir uns bewusst schöne Momente der Anerkennung und Belohnung."}