{"type":"video","version":"1.0","html":"<iframe src=\"https://www.loom.com/embed/51a540d2eef74802923498dbbb6020b4\" frameborder=\"0\" width=\"1920\" height=\"1440\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>","height":1440,"width":1920,"provider_name":"Loom","provider_url":"https://www.loom.com","thumbnail_height":1440,"thumbnail_width":1920,"thumbnail_url":"https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/51a540d2eef74802923498dbbb6020b4-8f0113b8557c75ac.gif","duration":300.16,"title":"Coaching Γιάννος, Εξατομικευμένο Πλάνο Γυμναστικής","description":"Το Loom παρουσιάζει το coaching γυμναστικής του Γιάννη και εξηγεί γιατί οι τυχαίες προσπάθειες στο γυμναστήριο δεν οδηγούν σε στόχους. Ο ομιλητής, με εμπειρία 5-6 ετών και σχεδόν 2 χρόνια με συστηματική γυμναστική, αναφέρει παραδείγματα αλλαγών από άτομα όπως ο Μάριος, όπου έγινε ανασύσταση και έχασε μόνο 1-2 κιλά ενώ μειώθηκε κυρίως το λίπος, καθώς και άλλες περιπτώσεις απώλειας ή αύξησης κιλών. Τονίζει ότι μετά από περίπου δύο εβδομάδες άτομα είδαν να μην τους πονάει η μέση και ότι η μέθοδος δεν είναι random προπονήσεις αλλά στρατηγική με πλάνο και onboarding με στόχο που δηλώνει ο κάθε πελάτης. Παρουσιάζει ότι το coaching up περιλαμβάνει προγράμματα στο κινητό με βίντεο εκτέλεσης και τρόπο μέτρησης χρόνου, αναφέρει ότι η τιμή είναι 150 ευρώ με έκπτωση στα 60 ευρώ και ολοκληρώνει λέγοντας ότι θα κανονιστεί η πρώτη συμβουλευτική κλίση μετά την πληρωμή."}