{"type":"video","version":"1.0","html":"<iframe src=\"https://www.loom.com/embed/5af9045c379242ffb924f14e13e7b4f4\" frameborder=\"0\" width=\"2560\" height=\"1920\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>","height":1920,"width":2560,"provider_name":"Loom","provider_url":"https://www.loom.com","thumbnail_height":1920,"thumbnail_width":2560,"thumbnail_url":"https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/5af9045c379242ffb924f14e13e7b4f4-9cfb292b0a68f6a3.gif","duration":57.3,"title":"De doutes à confiance en soi","description":"Ce Loom présente l’objectif et l’esprit de la communauté pour aider les jeunes femmes à retrouver confiance en elles et à reconnaître leur valeur. Il évoque le fait de douter de soi, de laisser les autres décider à sa place, et rappelle que l’on n’est pas seule. La communauté vise à passer de « je doute de ma valeur » à « je connais ma valeur », avec le respect de soi et des choix alignés. Le message encourage aussi à trouver du soutien, des échanges bienveillants et des conseils pour grandir."}