{"type":"video","version":"1.0","html":"<iframe src=\"https://www.loom.com/embed/9876c8c8c783402ba54cb61efc035632\" frameborder=\"0\" width=\"1920\" height=\"1440\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>","height":1440,"width":1920,"provider_name":"Loom","provider_url":"https://www.loom.com","thumbnail_height":1440,"thumbnail_width":1920,"thumbnail_url":"https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/9876c8c8c783402ba54cb61efc035632-4d351c06f439a65d.gif","duration":132.866666,"title":"Как уверено да поставяте лични граници","description":"Този Loom обяснява как да формулираш точните думи в точния момент чрез система за вербална архитектура. Христина Василева казва, че целта на обучението не е грубост, конфликт или заобикаляне на хора, а умение за говорене в своя полза със сигурност. Тя подчертава, че без лични граници и с ясни последствия границите стават обезсмислени. Според нея хората често не знаят какво ни уврежда или за какво реагираме, затова това обучение дава конкретни изречения за реални ситуации, без угризение."}