{"type":"video","version":"1.0","html":"<iframe src=\"https://www.loom.com/embed/c736cd6b906e412892a6d12787d55764\" frameborder=\"0\" width=\"1280\" height=\"960\" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>","height":960,"width":1280,"provider_name":"Loom","provider_url":"https://www.loom.com","thumbnail_height":960,"thumbnail_width":1280,"thumbnail_url":"https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/c736cd6b906e412892a6d12787d55764-50c601c3e575d890.gif","duration":216.3301,"title":"Introductie Rigpa winter retraite 2024 v1","description":"Welkom bij de Richtbaan Winterretraite 2024! Ik ben Marike van Vugt, jullie instructeur voor deze retraite. Tijdens deze dagen nodigen we je uit om bewust grenzen te stellen, je af te sluiten van afleidingen en je te richten op wat echt belangrijk is. Ontdek nieuwe aspecten van jezelf en laat ruimte voor groei. Bekijk het programma op de RIGPA winterretraite website en kies wat bij jou past. Het thema van dit jaar draait om onmetelijke liefde, mededogen, gelijkmoedigheid en vreugde. Samen gaan we deze hartkwaliteiten verkennen en versterken. Neem momenten voor jezelf, ontdek je motivatie en laat deze winterretraite een waardevolle ervaring voor je zijn."}