video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/094ff1b2d5274614a1372f2bef591da5" frameborder="0" width="1394" height="1045" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>10451394Loomhttps://www.loom.com10451394https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/094ff1b2d5274614a1372f2bef591da5-b9a17b0746aa6bbd.gif104.915In diesem Video zeige ich dir, wie du deine eigene Übung in dein Training integrieren kannst. Ich erkläre dir Schritt für Schritt, wie du eine Übung erstellst, indem du auf "Übung austauschen" klickst und dann deine eigene Übung hinzufügst. Du kannst Titel, Ablauftexte, Variationen und sogar ein Bild hinzufügen. Am Ende wird deine Übung unter den eigenen Übungen angezeigt. Bitte folge den Anweisungen und erstelle deine Übung.