<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><oembed><type>video</type><version>1.0</version><html>&lt;iframe src=&quot;https://www.loom.com/embed/21b1e26de68d40e9bb1a348830b94ea1&quot; frameborder=&quot;0&quot; width=&quot;1920&quot; height=&quot;1440&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html><height>1440</height><width>1920</width><provider_name>Loom</provider_name><provider_url>https://www.loom.com</provider_url><thumbnail_height>1440</thumbnail_height><thumbnail_width>1920</thumbnail_width><thumbnail_url>https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/21b1e26de68d40e9bb1a348830b94ea1-c242fbabded3354f.gif</thumbnail_url><duration>353.638459</duration><title>Sistema de calistenia para progresar más rápido</title><description>Si te mola la calistenia pero sientes que vas más lento por falta de dirección, te presento mi método. Llevo más de 10 años entrenando y desde hace cinco años ayudo a otros a lograr cambios reales con calistenia, desde primeras dominadas y pino hasta segundos de habilidades como plancha, handstand y más. En la Academia Calistenics tienes un sistema para identificar tu nivel sin tests, rutinas atadas a tu nivel, tu tiempo y tus objetivos, módulos de nutrición con un dietista y retos de 30 días. Entrar o no es tu decisión, pero te veo dentro.</description></oembed>