<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><oembed><type>video</type><version>1.0</version><html>&lt;iframe src=&quot;https://www.loom.com/embed/2a59035b1d724844bb645c744c1a5633&quot; frameborder=&quot;0&quot; width=&quot;1920&quot; height=&quot;1440&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html><height>1440</height><width>1920</width><provider_name>Loom</provider_name><provider_url>https://www.loom.com</provider_url><thumbnail_height>1440</thumbnail_height><thumbnail_width>1920</thumbnail_width><thumbnail_url>https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/2a59035b1d724844bb645c744c1a5633-759a2699dad8fe81.gif</thumbnail_url><duration>593.265</duration><title>Video 3: Nieuwe definitie van &apos;klaar zijn&apos;</title><description>Deze Loom legt uit hoe je als ambitieuze onderneemster meer rust kunt ervaren door taken niet in je hoofd te blijven onthouden. De focus ligt op een nieuwe definitie van klaar zijn: rust ontstaat wanneer je brein niet constant alles hoeft te bewaken van wat nog niet af is, dankzij een centrale plek voor wat nog gedaan moet worden. De auteur stelt voor om een braindump van vijf minuten te doen en vervolgens vast te leggen waar elke taak terechtkomt, eventueel gesorteerd op prioriteit of energie, bijvoorbeeld voormiddag versus namiddag. Als onderdeel van het proces kan je ook een deadline kiezen, met voorbeelden zoals iets dat in kwartaal 1 moet afgerond zijn of klaar tegen 30 november.</description></oembed>