video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/3a89148850d14afcb8aa06e37caaf547" frameborder="0" width="1920" height="1440" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>14401920Loomhttps://www.loom.com14401920https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/3a89148850d14afcb8aa06e37caaf547-12a0657bc1db0aa8-full.jpg4844Dieses Loom führt in die gesunde Körperhaltung und das Konzept „Hollywood-Glow“ ein, indem vor allem Schultergürtel und Becken als Schlüsselbereiche erklärt und über Berührung sowie Ausrichtungsübungen erlebbar gemacht werden. Die Sprecherin betont, dass Körperhaltung und Muskeltonus sich gegenseitig beeinflussen und „das Richtige richtig tun“ statt mehr zu machen entscheidend ist. Danach wird ein Teil der Arbeit in Rückenlage gezeigt, mit Fokus auf tiefen Bauch, Innenschenkel und die Stärkung der Haltungsmuskulatur sowie anschließender Aufrichtung und dem Gehen mit der neuen Ausrichtung. Zum Abschluss stellt sie ihr Programm Body Your Wellness Journey vor: Start am 23.6., Live-Termine dienstags 19 bis 21 Uhr, außerdem ein Selbstlernkurs ab dem 7. mit Preisdetails und Rabatt für Workshop-Teilnehmerinnen bis 23:59 am jeweiligen Freitag.