video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/3bf07b97643f43f48c2b21046d7da1b1" frameborder="0" width="2886" height="2164" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>21642886Loomhttps://www.loom.com21642886https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/3bf07b97643f43f48c2b21046d7da1b1-b0b5d14963387410.gif4232.361467大家好，我今天想和大家分享有關改記憶的工具和方法。許多學生對這個工具感到困惑，認為改記很煩，甚至不相信改完的結果。其實，我們的記憶並不是一個可靠的錄影機，而是可以被改變的，這是由於潛意識的影響。我希望大家能夠在接下來的21天內，每天進行一次改記憶的練習，並觀察自己的反應是否有所改變。這樣的實踐將有助於你們更好地理解和應用這個工具。