video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/43d09fa3c9cb4404b7e9512a2f4a7d25" frameborder="0" width="1714" height="1285" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>12851714Loomhttps://www.loom.com12851714https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/43d09fa3c9cb4404b7e9512a2f4a7d25-1680d5d97c60ec13.gif892.48Ciao! In questo video, parlo dell'importanza del focus e delle tecniche per migliorare la nostra produttività. Affrontiamo il multitasking, la procrastinazione e come creare un ambiente di lavoro ottimale. Ti chiedo di dedicare i primi 90 minuti della tua giornata al tuo obiettivo annuale e di implementare una sessione di deep focus ogni giorno. È fondamentale che tu provi queste tecniche per una settimana e annoti le distrazioni che incontri.