video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/56b718e01a93416389db9bbed3e6f5de" frameborder="0" width="1728" height="1296" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>12961728Loomhttps://www.loom.com12961728https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/56b718e01a93416389db9bbed3e6f5de-df81fe335a6c9b7c.jpg205.68En este video, hablo sobre la técnica correcta de levantamiento y la importancia de usar prácticas seguras en el trabajo. Levantar objetos pesados es una de las principales causas de lesiones, especialmente en la espalda y los hombros, representando más de un tercio de las lesiones que causan ausencias. Presento cuatro etapas clave para levantar de manera segura: preparación, levantamiento, transporte y giro. Les pido que presten atención a estas técnicas y que siempre pidan ayuda si la carga es demasiado pesada. Juntos podemos prevenir lesiones y mantener un ambiente de trabajo seguro.