video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/6208ba3f25ae48e7be9ebd90225e80b2" frameborder="0" width="1920" height="1440" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>14401920Loomhttps://www.loom.com14401920https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/6208ba3f25ae48e7be9ebd90225e80b2-76b53c0de3ad5496.gif1319.838806在這段視頻中，我與大家分享了如何處理情緒的重要性，因為情緒的波動會影響我們的顯化能力。我強調了相信自己、停止比較和接受自己的陰暗面是關鍵步驟。此外，我建議大家每天進行靜心練習，並且在面對情緒時學會感恩，這樣能幫助我們保持平靜和穩定。最後，我鼓勵大家在遇到困難時，尋找值得感恩的地方，並運用我提供的技巧來管理情緒。希望大家能夠實踐這些方法，提升自己的情緒管理能力。