video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/6e7175780140457bb65a19a0eba88a74" frameborder="0" width="1920" height="1440" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>14401920Loomhttps://www.loom.com14401920https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/6e7175780140457bb65a19a0eba88a74-6a9abc4c73b57937-full.jpg764.907En este Loom te muestro todo lo que hay dentro de La Forja para que veas si te sirve para bajar grasa, mejorar energía y salud, o construir musculatura funcional con una sola kettlebell, sin gimnasio y sin sacrificar tiempo en familia. Soy Iván, copadre de dos pequeños, y he ayudado a más de 800 guerreros y guerreras. Verás el muro de la comunidad, Classroom con rutinas semanales de máximo 30 minutos por cuatro días, campamento de iniciados, y un módulo de nutrición y metabolismo con reglas y rituales. También hay módulos de hipertrofia y GAP, calendario de eventos y talleres, y testimonios como prueba. Se te pide revisar la sección de testimonios en el Classroom por si aún dudas.