video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/7d8c32528df24d33b245bf284ab408f6" frameborder="0" width="1920" height="1440" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>14401920Loomhttps://www.loom.com14401920https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/7d8c32528df24d33b245bf284ab408f6-bf2cf1811b24e9c3.gif282.611667Este Loom presenta el método reset como una plataforma para ayudar a crear un hábito de bienestar y regulación del sistema nervioso. La autora explica que en Community puedes escribir tus dudas y avances para que otros participantes los vean, y en Classroom está el método con un onboarding paso a paso y niveles desbloqueables con prácticas concisas (respiración, mindfulness, sueño y recuperación, entre otras). También menciona que el método surge de su experiencia y estudios, donde está certificada en biosonología, terapia de sonido, coaching, enterapia neurosomática y breathwork, además de facilitación de meditación. Señala que todo se acompaña con un calendario para elegir prácticas, y que la membresía es de pago mensual con opción de salir cuando quieras.