video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/88d8a56a564d41e0862ed30afcf2051e" frameborder="0" width="1920" height="1440" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>14401920Loomhttps://www.loom.com14401920https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/88d8a56a564d41e0862ed30afcf2051e-b5b3ada5c75211f6.gif1176.309694在這段影片中，我分享了如何改變對自己和他人的標籤，以清洗潛意識，並強調行為與身份的一致性。我希望大家思考自己目前的行為是否與理想的身份相符，並列出不滿意的地方，進而推動改變。我鼓勵大家寫下理想的自我和完美的一天，並建立新的習慣，讓潛意識認識到自己是一個全新的人。最後，我請大家撰寫一篇維基百科式的自我介紹，描述未來的成就和重要事件。這些練習將幫助你們更快地實現夢想。