video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/8e19c5eca3c14f78b783c26440c92870" frameborder="0" width="1920" height="1440" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>14401920Loomhttps://www.loom.com14401920https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/8e19c5eca3c14f78b783c26440c92870-00001.gif295.74Ebook alimentaci贸n y digesti贸n saludables desde la mirada del Ayurveda 馃摎隆Hola a todos! Quer铆a contarles que acabo de lanzar mi nuevo ebook sobre alimentaci贸n y digesti贸n saludables desde la perspectiva del Ayurveda. En este ebook, exploraremos juntos la fisiolog铆a de la digesti贸n y conceptos importantes como el Agni y el Ama. Hablaremos sobre c贸mo mantener un fuego digestivo saludable y c贸mo evitar la acumulaci贸n de toxinas. Tambi茅n compartir茅 consejos pr谩cticos para una digesti贸n 贸ptima y la importancia de la variedad en nuestra dieta. 隆Espero que les guste y les sea 煤til! 馃尡Si