video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/e1cdbe2e5e7e466d9e6bf3b3450f5285" frameborder="0" width="1660" height="1245" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>12451660Loomhttps://www.loom.com12451660https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/e1cdbe2e5e7e466d9e6bf3b3450f5285-009a2d35d77079d9.gif136.651Este Loom explica cómo tomar y subir tus fotos y medidas para el seguimiento semanal. Las fotos deben tomarse todos los sábados antes de la 1 de la tarde, usando la misma ropa cada vez, y subirse en la aplicación. La foto de perfil debe tomarse con las manos hacia el frente y con el pantalón o short bajado abajo del vientre bajo, sin tapar ni guardar barriga; la ropa debe ser sports bra o leggings, no bikinis ni ropa interior. Las medidas se toman el primer sábado que entras y nuevamente a las seis semanas, es decir, no cada semana.