video1.0<iframe src="https://www.loom.com/embed/eaa483d150f24739ae284e534b7e3afe" frameborder="0" width="848" height="636" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>636848Loomhttps://www.loom.com636848https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/eaa483d150f24739ae284e534b7e3afe-2bca3a906a6ed278.gif227.698333En este video, comparto mi experiencia personal sobre cómo el estrés y las emociones acumuladas pueden manifestarse en nuestro cuerpo, causando tensión y dolor. Después de mudarme a Canadá y enfrentar nuevos desafíos, me di cuenta de que necesitaba aplicar lo que había aprendido sobre medicina china y terapia manual en mí misma. Comencé a hacer automasajes en el rostro y el cuello, lo que me ayudó a liberar la tensión y a sentirme más ligera. Te invito a unirte a mi comunidad, Neurofase, donde aprenderás a cuidar tu cuerpo de manera simple y efectiva. No esperes a que el dolor empeore; empieza hoy a escuchar tu cuerpo y a liberarlo de lo que ya no necesita cargar.