<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><oembed><type>video</type><version>1.0</version><html>&lt;iframe src=&quot;https://www.loom.com/embed/eaf28de20e04424e98b55df4886d0694&quot; frameborder=&quot;0&quot; width=&quot;5120&quot; height=&quot;3840&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html><height>3840</height><width>5120</width><provider_name>Loom</provider_name><provider_url>https://www.loom.com</provider_url><thumbnail_height>3840</thumbnail_height><thumbnail_width>5120</thumbnail_width><thumbnail_url>https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/eaf28de20e04424e98b55df4886d0694-f4fa6f8610cb117e.gif</thumbnail_url><duration>242.916667</duration><title>Estrategia 3F para recomposición femenina sin estancarte</title><description>Este Loom presenta la comunidad “Femenina y Fuerte” como una estrategia para la recomposición femenina cuando entrenas pero no ves cambios en cintura y glúteos. Explica que el cuerpo femenino responde de forma diferente y que no suele faltar esfuerzo, sino una estructura diseñada para cada momento. El método 3F se basa en fundamento, fuerza y forma, con clases en directo los lunes y jueves, además de masterclasses, mastermind y retos mensuales. También menciona dos modalidades de acceso, mensual y anual, con módulos desbloqueándose y un precio que se mantiene congelado de por vida, citando 899 euros al momento del video y 1 a 1 con seguimiento trimestral.</description></oembed>