<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><oembed><type>video</type><version>1.0</version><html>&lt;iframe src=&quot;https://www.loom.com/embed/f4162d144c114271aa4113b5f65083fa&quot; frameborder=&quot;0&quot; width=&quot;1920&quot; height=&quot;1440&quot; webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html><height>1440</height><width>1920</width><provider_name>Loom</provider_name><provider_url>https://www.loom.com</provider_url><thumbnail_height>1440</thumbnail_height><thumbnail_width>1920</thumbnail_width><thumbnail_url>https://cdn.loom.com/sessions/thumbnails/f4162d144c114271aa4113b5f65083fa-b04a456eaf18edd7.gif</thumbnail_url><duration>100.733333</duration><title>Únete a la Jungla Calistenia</title><description>Este Loom invita a sumarse a la comunidad Jungla Calicén para entrenar de forma más inteligente en calistenia y mejorar hábitos, rutinas y mentalidad. El autor explica que la comunidad incluye rutinas mensuales, una galería de ejercicios explicados a detalle, tutoriales de calentamiento, módulos de nutrición y dietas, y aprendizaje de skills avanzados como el muscle up y el planche. También menciona retos mensuales con premios y llamadas semanales para resolver dudas y convivir. Indica que la comunidad está cerrada ahora mismo, pero invita a unirse a la lista de espera de WhatsApp para enterarse de la próxima apertura.</description></oembed>